No te preocupes, es normal
Todos hemos sido principiantes. Esto es lo que vas a encontrar.
Venir con dudas es lo más habitual: en Tandem Club en Palma te recibimos con calma, sin juicios, con ganas de que tu primer día sea ligero y divertido.
Mitos que no son verdad
Seguro que alguna de estas ideas te suena. Te las quitamos de encima.
«No tengo ritmo»
El ritmo se entrena, no se nace con él. Con práctica y buena música, todo el mundo avanza.
«No tengo pareja»
En clase rotamos: no necesitas venir con nadie. Así conoces a compañeros y practicas con distintas personas.
«Soy demasiado mayor o joven»
Tenemos alumnos de 18 a 70 años. Lo que importa son ganas de moverte y pasarlo bien, no el número del DNI.
«No sé bailar nada»
Empezamos desde cero, literalmente. No hace falta haber pisado una pista antes: el primer paso lo damos juntos.
¿Qué me pongo?
Depende un poco de la disciplina. Aquí van las recomendaciones por tipo de baile.
Bailes en pareja
- •Ropa cómoda en la que puedas girar, agacharte y estirar los brazos sin sentirte encorsetado.
- •Calzado cerrado de suela lisa que deslice un poco; evita suelas de goma que se agarren al suelo.
- •Nada de tacones altos al principio: tu equilibrio te lo agradecerá.
Bailes individuales
- •Ropa cómoda y transpirable en la que puedas moverte con libertad.
- •Zapatillas ligeras de suela lisa para girar y desplazarte sin frenar.
- •Trae agua: se suda y se disfruta a partes iguales.
Claqué
- •Si tienes zapatos de claqué, tráelos; si no, calzado cerrado con suela dura (no zapatillas blandas).
- •Ropa cómoda que te deje ver bien el trabajo de pies.
- •Calcetines de repuesto por si acaso.
BalletFit / FlexFit / Soltura / Barre
- •Ropa deportiva algo ceñida para que el profesorado vea tu postura y te corrija.
- •Calcetines antideslizantes o pies descalzos; no hacen falta zapatillas.
- •Una botella de agua y ganas de estirar y ganar movilidad.
Cómo es una clase típica
Con ritmo relajado y mucho buen rollo. Los tiempos varían según el día y el grupo; el objetivo es disfrutar mientras aprendes.
- 01
Calentamiento
Movilidad suave, música y un poco de cuerpo a cuerpo con el ritmo para llegar despierto a la clase.
- 02
Explicación del paso
Los profesores desglosan el movimiento con calma, paso a paso, con tiempo para preguntar y practicar.
- 03
Práctica del paso
Practicamos los pasos aprendidos, a distintas velocidades y con distintas parejas, para asentar los pasos y sentir el avance.
Lo que dicen nuestros alumnos
No nos creas a nosotros: hay cientos de reseñas reales de nuestro alumnado en Google. Léelas y saca tus conclusiones.
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